Kraft aus der Stille - Retreat

„Es gibt Wichtigeres im Leben, als nur sein Tempo zu beschleunigen.“ – Mahatma Gandhi

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Pause, verwöhnen Sie ihn und lassen Sie alte Sorgen und Probleme hinter sich.

Gemeinsam mit Heilpraktikerin Andrea Fürst haben wir ein ausgewogenes Programm für ein wertvolles Entspannungs-Wochenende erarbeitet.

Aktueller Termin:

11. – 13. Oktober 2024

Sie erwartet:

• Verschiedene Achtsamkeits-Übungen
• 2 Übernachtungen
• 2 x Frühstücksbüffet
• 2 x 3-Gang Genießer Menü
• 1 x Suppe
• 1 x Kaffee und Kuchen

Freitag

• 16:00 Uhr – Achtsame Körperreise zur Harmonisierung der Energiebahnen
• Abendessen – 3-Gang Genießer Menü
• 19:30 Uhr – Atem- und Körperübungen für die Nachtruhe und eine gleichzeitige Unterstützung für unsere Organe

Samstag

• 08:00 – 10:00 Uhr – Frühstücksbuffet
• 10:00 – 12:30 Uhr – Naturbaden / je nach Wetterlage / Meditation mit Klangschale
• Nachmittag zur freien Verfügung, z. B. Nutzung unserer Wellnessoase
• Suppe, Kaffee und Kuchen
• 17:00 Uhr – Achtsamkeit im Alltag – viele Tools für daheim und unterwegs – Individuelle Übungen
• Abendessen – 3-Gang Genießer Menü

Sonntag

• 08:00 – 10:00 Uhr – Frühstücksbuffet
• 10:00- 12:00 Uhr – Energie-Meditation mit inneren Bildern
• 12:00 Uhr – kleine Feedbackrunde

„Ich freue mich von ganzem Herzen diese Tage mit Ihnen verbringen zu dürfen. Ich leite Sie an diese Entspannung und Ausgeglichenheit für Körper – Seele – Geist auch zu Hause weiterführen zu können.“

Übernachtung in Ferienwohnung oder exklusivem Appartment auf Anfrage. Einzelzimmer Aufpreis: 40 €.