Gesundheit & Wellness

Schenken Sie Ihrem Körper und Geist Ruhe

Wellness und Gesundheit 2018-11-07T11:01:42+00:00

GUT ERHOLT

Unser Pool

Hier schenken Sie Ihrem Körper und Geist Ruhe und Ihrer Seele neue Kraft, an unserem beheizten Swimmingpool mit Meersalzwasser. Ein Ort, an dem Wünsche nach Rückzug, nach Stille und Erholung, nach Nähe zur Natur, nach Reinheit und Ursprünglichkeit in Erfüllung gehen.

„Stille ist nicht nur Abwesenheit von Lärm, sondern ein Schweigen, das den Menschen Augen und Ohren öffnet für eine andere Welt. In der Einfachheit und Stille der Natur findet der Mensch die Lebenskraft.“

GUT ERHOLT

Sauna & Wellness

Erleben Sie traumhafte Wohlfühltage in unserer Wellness- und Ruheoase. Es erwarten Sie ein Dampfbad und eine finnische Sauna, sowie Wellnessduschen. Genießen Sie eine großzügige Ruheoase mit verschiedenen Liegemöglichkeiten und einer Teebar.

Bereits in der Antike wussten die Menschen die heilsame Wirkung des Schwitzens in heißer, trockener oder feuchter Luft zu schätzen. Viele Jahrhunderte lang war dieses alte Gesundheitswissen in Vergessenheit geraten. Doch heute gehört die Sauna zum modernen Lebensstil einfach dazu. Die Finnische Sauna ist die traditionellste Form des Saunens. Schwitzen und abkühlen findet immer im Wechsel statt. Positive Eigenschaften der Sauna sind die Anregung des Herz- Kreislaufsystems, Entschlackung, Entspannung, Anregung des Hormonsystems, Elastizität des Bindegewebes und der Muskulatur.

Das Dampfbad ist eine Saunavariante, bei der die Raumtemperatur durch Wasserdampf auf ca. 45°C erhitzt wird. Die feuchte Wärme und die hohe Luftfeuchtigkeit wirken befreiend auf die Atemwege, die Poren der Haut werden geöffnet und der Körper beginnt zu schwitzen. Auf eine gesunde und besonders schonende Art wird der Körper entschlackt.