Kraft aus der Stille - Retreat

„Es gibt Wichtigeres im Leben, als nur sein Tempo zu beschleunigen.“ – Mahatma Gandhi

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Pause, verwöhnen Sie ihn und lassen Sie alte Sorgen und Probleme hinter sich.

Gemeinsam mit Heilpraktikerin Andrea Fürst haben wir ein ausgewogenes Programm für ein Entspannungs-Wochenende erarbeitet.

Aktuelle Termine:

11. – 13. Oktober 2024

Sie erwartet:

• Verschiedene Achtsamkeits-Übungen
• 2 Übernachtungen
• 2 x Frühstücksbüffet
• 2 x 3-Gang Genießer Menü
• 1 x Suppe
• 1 x Kaffee und Kuchen

Freitag

• 16:30 – 18:00 Uhr -Meditation mit Atemübungen
• Abendessen – 3-Gang Genießer Menü

Samstag

• 08:00 – 10:00 Uhr – Frühstücksbuffet
• 10:30 – 12:30 Uhr – Waldbaden / je nach Wetterlage / Meditation mit Klangschale
• Nachmittag zur freien Verfügung, z. B. Nutzung unserer Wellnessoase
• Suppe, Kaffee und Kuchen
• 16:00- 18:00 Uhr – Achtsamkeitsübungen, „In den Flow kommen“ – mit inneren Bildern
• Abendessen – 3-Gang Genießer Menü
• 20:00 Uhr – Abendmeditation mit ätherischen Ölen

Sonntag

• 08:00 – 10:00 Uhr – Frühstücksbuffet
• 10:30- 12:00 Uhr – Meditation mit Eigenakupressur

„Ich freue mich von ganzem Herzen diese Tage mit Ihnen verbringen zu dürfen. Ich leite Sie an diese Entspannung und Ausgeglichenheit für Körper – Seele – Geist auch zu Hause weiterführen zu können.“

Übernachtung in Ferienwohnung oder exklusivem Appartment auf Anfrage. Einzelzimmer Aufpreis: 40 €.