Achtsamkeitstage

„Es gibt Wichtigeres im Leben, als nur sein Tempo zu beschleunigen.“ – Mahatma Gandhi

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Pause, verwöhnen Sie ihn und lassen Sie alte Sorgen und Probleme hinter sich.

Gemeinsam mit Heilpraktikerin Andrea Fürst haben wir ein ausgewogenes Entspannungs-Programm erarbeitet.

01. bis 03 April 2022 **Ausgebucht**

24. bis 26 Juni 2022

Sie erwartet:

• Verschiedene Achtsamkeits-Übungen
• 2 Übernachtungen
• 2x Frühstücksbüffet
• 2x 3-Gang-Abendessen
• 1x Kaffe u. Kuchen

Freitag

• 16:30-18:00 Meditation mit Atemübungen
• inkl. Abendessen – 3 Gang Wohlfühlmenü

Samstag

• inkl. Frühstücksbuffet
• 10:30- 12:00 Waldbaden / je nach Wetterlage / Meditation mit Klangschale
• 12:30- 13:30 Achtsamkeitsübungen mit Klopftechniken für den Alltag
• Nachmittag zur freien Verfügung, z. B. Sauna oder Wellness
• inkl. Kaffee u. Kuchen
• 16:30- 18:00 in den Flow kommen – mit inneren Bildern
• inkl. Abendessen – 3 Gang Wohlfühlmenü
• 20:00 Abendmeditation mit ätherischen Ölen

Sonntag

• inkl. Frühstücksbuffet
• 10:30- 12:00 Meditation mit Eigenakupressur

„Ich freue mich von ganzem Herzen diese Tage mit Ihnen verbringen zu dürfen. Ich leite Sie an diese Entspannung und Ausgeglichenheit für Körper – Seele – Geist auch zu Hause weiterführen zu können.“

Übernachtung in Ferienwohnung oder exklusivem Appartement auf Anfrage. Einzelzimmer Aufpreis: 40€.